Het is weer zover: wintertijd. De klokken zijn een uur vroeger gezet. De dagen worden korter, de nachten langer. Is in het donker naar het werk vertrekken en pas in de volgende duisternis weer thuiskomen wel goed voor ons?

Lees meer: Korte dagen, lange nachten, meer depressies op werk

Wanneer de dagen kouder en donkerder worden, doen dieren de nodige aanpassingen om deze door te komen of zelfs te vermijden: ze trekken naar warmere gebieden of doen een winterslaap. Maar wij veranderen niet veel aan onze dagelijkse bezigheden. Is dat eigenlijk wel goed? Zo laten de cijfers van het CBS zien dat ziekteverzuim duidelijk een seizoenspatroon heeft.

Lees meer: De invloed van donkere herfst- en winterdagen op het kantoorleven

Vogels migreren, eekhoorns trekken zich terug in hun nest, zeehonden kweken een extra vetlaag en wat doen wij als het kouder wordt? Weer of geen weer, we zetten een wekker en blijven onszelf naar ons werk slepen. Hoe goed is dat voor de moderne kantoormens?

Lees meer: In het donker naar kantoor en naar huis: Hoe erg is dat?